#WeightWatchers – Semaine 7

J’ai honte, j’ai honte…
Cette semaine, j’ai séché mon atelier Weight Watchers.
Oups!

Mais c’était pour la bonne cause!
Le carnaval dans ma nouvelle crèche. :)
Un moment sacrement #feelgood !

Du coup, pas de pesée et je me mets au défi de ne pas me peser jusqu’à ma prochaine réunion.

D’ailleurs surprise samedi matin, j’ai reçu un sms de ma coach me demandant si j’allais bien.
J’ai trouvé cela très bienveillant de sa part.
Il faut dire que le vendredi d’avant, j’avais quitté la réunion car j’étais malade donc le fait que je ne vienne pas cette semaine non plus, cela lui a fait posé question.

J’ai trouvé cela très chouette.
Ce sms m’a fait sentir importante dans ce programme et c’est assez rassurant de ne pas être qu’un numéro.

La semaine dernière, je m’étais mise au défi de faire 10000 pas chaque jour de la semaine!
Echec total!

J’ai réussi à atteindre mon objectif durant 5 jours mais j’ai échoué jeudi (avec 8000 pas) et aujourd’hui (3000 pas!)

Bon, j’ai tout de même gagné 96 actipoints, c’est pas mal.

Mais pour le coup, je me relance le défi « 10000 pas par jour » pour la semaine prochaine en espérant y arriver cette fois!

J’aimerais aussi assez retrouver du temps pour refaire du vélo d’appartement car c’est important aussi de faire un peu de cardio quand on a du poids à perdre…
Enfin quand je dis retrouver du temps, je veux surtout dire: reprendre le temps car du temps, j’en ai… je ne l’utilise juste pas comme il le faudrait!

Vivement vendredi que je vois combien j’aurai perdu en 2 semaines même si j’ai un peu honte d’avouer que cette semaine, j’ai eu quelques écarts incontrôlés : ne serait-ce qu’au Carnaval où des bonbons m’appellaient de leur petite voix douce pour que je les mange (si, si, je vous assure!)

Allez, on y croit!
J’espère vraiment passer la dizaine de kilos perdus…
Ce serait sacrement chouette! :)

 

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