My 365 of 2017

Lundi 13 Mars: 
Au programme de cet été.
On a déjà vu Chambord, Blois et Amboise… la maison de la magie de Blois et Le Clos Lucé mais il nous reste des tonnes de choses à voir.
J’aimerais aussi beaucoup aller au zoo de Beauval, il a l’air très chouette, ce zoo!
Si vous avez des conseils: n’hésitez pas!

Mardi 14 Mars: 
Aujourd’hui, c’était activité empreintes de pattes d’animaux sauvages et les enfants ont vraiment adoré!
D’ailleurs une maman m’a félicité pour mes activités qui « sortaient un peu de l’ordinaire » … hey hey!

Mercredi 15 Mars: 
Y’a de l’amour dans l’air!
Vont-ils nous faire des bébés comme ceux de l’autre crèche?
Le suspens est à son comble!

Jeudi 16 Mars: 
J’ai trouvé un truc bizarre dans mon panier de légumes bio.
Cela se cuisine comment?

Vendredi 17 Mars: 
Je triche un peu.
Cette photo à été prise par mon mari, vendredi matin.
Mais j’avais tellement la tête dans le pâté en rentrant du boulot que je n’ai pas eu le loisir de prendre en photo quoique ce soit.
Je suis rentrée et je me suis effondrée comme une merde.
Je remercie d’ailleurs ma responsable qui m’a fait partir plus tôt quand elle a vu que je n’allais pas très bien.
Cela me change d’avoir une supérieure qui se soucie de moi.

Samedi 18 Mars: 
Joyeux week-end ou les joies de bosser avec des enfants.

Dimanche 19 Mars: 
Je crois que je ne me lasserais jamais de cette vue.

 

☆♢★♢☆♢★♢☆♢★♢☆♢★♢☆♢★♢☆♢★♢☆

Bonne semaine prochaine à toutes et à tous.
Pour ma part, elle commencera avec une visite médicale et se finira avec le carnaval de la crèche.
Je pense ressortir mon déguisement de l’an dernier pour l’occasion.

Bisous ★

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#WeightWatchers – Semaine 6

Cette semaine, je me suis offert un nouveau podomètre,  comme je ne peux pas porter mon bracelet fitbit au boulot pour des questions d’hygiène, j’ai acheté ce petit bidule rose chez Décathlon.
Il m’a été conseillé par une fille de mon atelier Weight Watchers.
Je l’attache à la bretelle de mon soutif et ni vu ni connu!
J’aimerais arrivé à refaire mes 10000 pas par jour…
Mais cette semaine, j’ai plutôt flirté avec les 8000 ou les 9000, il n’y a qu’un jour où j’ai réussi à faire les 10000.

Par contre, il est très bien ce petit podomètre mais je n’arrive pas à le remettre à zéro.
Tous les matins, j’enlève la pile pour qu’il reparte à 0… ce n’est pas super pratique mais c’est surement parce que je fais mal la manipulation pour la remise à zéro.
Si vous vous y connaissez, n’hésitez pas!

Je ne suis pas restée à l’atelier cette semaine.
Dommage, le thème était intéressant, il était question de lipides et de glucides mais je ne me sentais vraiment pas bien.
Je crois que je couve un truc.
Même ma responsable au boulot m’a fait partir plus tôt car elle me trouvait un peu pale. (Hey, cela change une responsable qui s’intéresse aux personnes avec lesquelles, elle travaille, dis donc!)
J’ai tout de même pris la petite brochure, je la lirais ce week-end.

Je me suis donc pesée, j’ai dit coucou aux copines de galère et je suis partie!

Petite perte cette semaine.
J’ai juste perdue 400 grammes mais avec Belle-Maman à la maison de dimanche soir à jeudi matin, c’est limite un exploit d’avoir perdu car elle a tendance à y aller fort sur les matières grasses lorsqu’elle cuisine.

400 grammes en moins cette semaine mais 8,1 kilos en moins en 6 semaines, pas mal!
On reste motivée!

Et allez, je me lance un petit défi:
Réussir à faire 10000 pas tous les jours de la semaine.
On y croit!

Bon week-end! 

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J’ai testé MonFairePart

Il y a quelques jours, j’ai eu la chance de tester les services du site MonFairePart.
Un site que vous connaissez sûrement déjà car il est assez connu et si vous ne le connaissez pas, c’est un site qui propose un large choix de faire-part pour toutes les occasions: mariage, naissance, baptême… et ce pour tous les goûts, toutes les envies et surtout pour tous les prix!

Alors…
Non, je ne me remarie pas!
Non, je n’ai pas eu de bébé!

J’ai testé un service qu’on ne s’attendrait pas forcément à trouver sur un site qui s’appelle « Mon faire-part ».
Et pourtant…
Ce site propose d’autres types d’articles pour beaucoup d’autres événements comme des invitations, des cartes de remerciements, invitation anniversaire ou de fêtes diverses et variées.

Ces cartes comme les faire-parts proposés par le site sont personnalisables.

Personnellement, j’ai choisi d’envoyer une carte d’anniversaire pour ma maman qui adore les chouettes et les hiboux…


…et qui sait que j’ai un humour tout pourri! :)

Sympa, non?
J’ai beaucoup aimé le côté vintage et décalé de cette carte et ma maman a beaucoup ri en la recevant!

Par contre, ils auraient pu prévoir un petit espace pour signer mais bon… c’est vraiment mon seul bémol.

Pour ce qui est de la personnalisation, on peut changer la couleur du fond, le texte et la police pour le prénom et l’âge.

La carte est de très belle qualité, j’ai choisi le papier de base: le couché mat, haute tenue et le résultat est vraiment chouette (haha!) mais il y a du papier plus « luxueux » : la papier de création qui est texturé pour 19 centimes de plus par carte et le papier nacré pour 29 centimes de plus par carte.

On peut aussi rajouter une finition brillante en supplément et choisir la couleur de l’enveloppe dans laquelle sera envoyée notre carte sachant que l’enveloppe blanche est gratuite et celles de couleurs sont à 19 centimes par enveloppe.

Au final, en gardant les prestation de base, ma carte coûtait 3,10 euros + 75 cents de frais de port soit 3,85 euros.
Ce que je trouve tout à fait raisonnable quand on pense au prix d’une carte du commerce et du timbre pour l’envoyer.

J’ai aussi fait faire une carte pour la fête des pères et une carte pour la fête des mères mais comme mes parents viennent parfois sur mon blog, je préfère de pas les montrer pour le moment mais ces cartes là, je les ai personnalisé avec des photos.
J’espère que mes parents apprécieront! :)

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My 365 of 2017

Lundi 6 Mars: 
Nouvelle lecture.
« Tu me trouveras au bout du monde » de Nicolas Barreau.
Premier roman que je lis de cet auteur et j’ai bien aimé.
C’est mon 13e roman de terminé depuis le début de l’année.
Cette année, je me suis fixé l’objectif de lire 60 romans.


Mardi 7 Mars:
7H50…Le marché aux fleurs s’installent tout doucement sur la Canebière.
Il faudrait que je me renseigne sur les horaires car il y avait des petites plantes de toute beauté!

Mercredi 8 Mars: 
Faune urbaine.
Zarafa et Marcel, les célèbres girafes de la Canebière.
Le ventre du girafon sert de borne de « livres échanges ».
On y dépose des livres pour s’en débarrasser et/ou les partager.
On en prend d’autres pour les lire, les offrir ou les emprunter.
Chaque fois que je passe à côté, c’est vide… dommage.
Mais j’ai vu une autre bibliothèque d’échanges de livres un peu plus loin et elle a l’air bien fournie.
J’irai y déposer quelques ouvrages la semaine prochaine et voir ce qu’il y a déjà en stock.

Jeudi 9 Mars: 
J’ai fait mon premier atelier cuisine dans ma nouvelle crèche.
C’était chouette!

Vendredi 10 Mars: 
Les petits porte-manteaux trop choupis.

Samedi 11 Mars: 
Nouveau podomètre.
Mon fitbit commence à fatiguer et en plus comme je n’ai pas le droit d’avoir de bracelet au boulot…
Là, je n’ai qu’à le mettre dans ma poche ou à l’accrocher à mes vêtements et hop!
Il m’a été conseillé par une personne de l’atelier WW, il a intérêt à bien marcher sinon, je vais devoir lui péter la gueule vendredi prochain! :p

Dimanche 12 Mars: 
Bonjour bonjour le soleil…
Oh wait!
Non, il faisait encore moche à Marseille aujourd’hui! :p

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Bonne semaine à toutes et à tous.

Bisous ★

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#WeightWatchers – Semaine 5

Cette semaine a commencé par la prise de mes mensurations.

Studieuse au début du programme, j’avais bien rempli mon petit journal de bord à ce niveau-là et quelle bonne idée, j’avais eu car bien que je ne vois pas physiquement que j’ai perdu 6,5kg en mesurant, je me rends mieux compte du fait qu’effectivement, j’ai perdu du poids.


Comment prendre ses mensurations: 
➤ Tour de bras: à mi chemin entre l’épaule et le coude.
➤ Poitrine: au niveau de la pointe des seins.
➤ Taille: juste au dessus du nombril.
➤ Hanches: sur la partie la plus large.
➤ Cuisses: juste sous les fesses.

Je les reprendrai dans un mois pour voir mais cela me motive encore plus!

Cette semaine à l’atelier, c’était discussion ouverte, nous avons pu poser toutes les questions qu’on se posait à notre coach.
On a beaucoup parlé de la journée sans compter et la coach a donné un fascicule « sans compter » aux personnes intéressées.
Je pense que je vais essayer.

Pour la journée sans compter, il n’est pas question de faire n’importe quoi mais cela permet un peu plus de liberté sans avoir à compter en permanence les points, il faut juste taper dans la liste des aliments rassasiants et de manger à sa faim.

J’ai trouvé cet atelier assez intéressant car cela nous a permis d’échanger toutes ensembles sans avoir peur de poser de questions ridicules.

Je ne regrette vraiment pas d’avoir choisi la formule avec atelier car même si c’est un peu cher (environ 45e par mois), cela permet de partager avec des gens suivant le programme Weight Watchers comme nous et je trouve cela encore plus motivant.

D’ailleurs en parlant de motivation, passons au bilan de la semaine.
Sincèrement, entre mes règles et divers écarts (bien que contrôlés) , je ne pensais pas avoir perdu un seul gramme, je dirais même que je pensais surtout avoir repris un peu de poids… mais non!

– 1,2 kilos!

Je n’y croyais pas!
J’ai même demandé à ma coach si c’était bien en moins et pas en plus…
Mais c’était bien en moins et paf! Ce qui me fait une perte totale de 7,7 kilos.

Allez, on continue comme ça!

Belle-Maman arrive pour quelques jours à la maison demain soir… Cela me fait un peu flipper car c’est la reine des plats en sauce et pleins de gras… Brrrrrr!
J’ai intérêt à faire gaffe!

 

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#EmmaLit – « Aujourd’hui, demain et les jours d’après… » de Mélanie Lacroix

Tess est organisatrice de mariage et passionnée. Elle a déjà planifié le sien de A à Z depuis qu’elle est petite. Le hic? Son amoureux, Miguel, y est totalement allergique. 
Alors qu’elle espère toujours le faire changer d’avis, elle découvre qu’il la trompe depuis plusieurs mois et qu’il n’est pas celui qu’elle croyait.
Elle décide de reprendre sa vie en main et de l’oublier. Mais entre Thomas, le beau fleuriste tatoué qui flirte avec elle et Eliott, le petit frère de sa meilleure amie qui revient sur Lille après un tour du monde, elle ne sait lequel choisir.

Ah la la, que dire? Que dire?
Quelle émotion!!

Quand on lit le roman d’une amie, c’est vachement émotionnant, je vous le dis et quand en plus, il est vraiment sympa… pfiouuuuu!
Sincèrement, Mélanie… Merci pour ce moment! :p

Mélanie Lacroix, plus connue sur la blogoshère sous le nom de Mademoiselle Farfalle vient d’auto-éditer son premier roman.
J’ai eu la chance de le lire en avant-première pour lui donner un avis critique et je lui ai dit direct: foncez!
Car même en le relisant une seconde fois d’un point de vue de lectrice et non plus d’un point de vue critique, je l’ai beaucoup aimé ce « Aujourd’hui, demain et les jours d’après… »

Tess de son vrai prénom Thèrése (Haha, la meuf qui se rebaptise avec un prénom cool car elle a un prénom vieillot, c’est rigolo, ça! :p) est une jeune femme très attachante qui d’un coup voit sa vie plan plan basculer mais elle s’en rendra compte plus tard: pour son plus grand bien!
Les personnages secondaires sont tous aussi chouettes les uns que les autres.
Je ne vous en raconte pas plus pour ne pas vous spoiler mais il semblerait qu’il y est un happy end … et joli en plus!

C’est frais, drôle et avec du love dedans.
Que demander de plus si ce n’est où trouver cette pépite?
Bah, genre sur Amazon… je dis ça, je dis rien!
Uniquement en ebook mais je croise les doigts pour trouver un jour un Mélanie Lacroix dans ma librairie! <3

Par contre, le DJ d’un des mariages, ça sent le vécu, non?
Perso , il me fait un peu penser au DJ de mon mariage. :p

 

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My 365 of 2017

Lundi 27 février:
Journée off!
J’ai tellement fait d’heures sup’ durant mes deux dernières semaines de travail dans mon ancienne crèche que j’ai eu le droit à une journée de recup’ pour finir mon contrat en beauté.
Et en parlant de beauté…
J’en ai profité pour me prendre un petit rendez-vous dans un institut de beauté.
Cela fait un bien fou de se faire chouchouter!
J’avais aussi prévu de me balader un peu dans Marseille mais il faisait vraiment un temps tout pourri donc j’ai préféré passer l’après-midi tranquillou à lire et à regarder des séries!
C’est pas mal aussi de ne rien faire! :p

Mardi 28 février: 
Premier jour de mon nouveau boulot.
Alors, il n’y a pas la vue sur la mer mais je pense que je vais me plaire ici.
Déjà je mets même pas une demi-heure pour y aller et encore en faisant une partie du trajet à pieds histoire de bouger un peu et ça… pfiouuuuu! C’est déjà une très bonne chose!

Mercredi 1e mars: 
Dans les rues de Marseille, la voix de la vérité s’exprime.

Jeudi 2 mars: 
Coucou toi!
J’ai des escargots aussi à mon nouveau boulot!
Yeah!

Vendredi 3 mars: 
Après un mois de Weight Watchers, j’ai perdu 6,5kilos soit plus de 5% de mon poids initial.
Je suis ravie même si je ne le vois pas encore!

Samedi 4 mars: 
Je suis allée au Salon des loisirs créatifs et j’ai eu la chance de suivre un cours d’une heure d’initiation à la dentelle au fuseau avec Marie-Thèrése Bonniol et j’ai vraiment adoré.
Si bien que je compte m’y mettre!

Dimanche 5 mars: 
Comme je ne me rends pas compte que j’ai perdu du poids, j’ai sorti mon mètre et j’ai mesuré mes mensurations et effectivement, il y a du changement!
Je suis assez fière de moi et cela me motive à continuer dans ma lancée.

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Bonne semaine prochaine à toutes et à tous.

Bisous ★

 

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#WeightWatchers – Semaine 4

Cette semaine a commencé du bon pied avec une petite journée off!
Il fallait bien soldée toutes mes heures sup’, du coup, j’ai eu une petite journée de récupération de la part de mon ancien boulot avant de commencer le nouveau.
C’est toujours ça de pris!

J’en ai profité pour prendre un peu soin de moi en me prenant un petit rendez-vous en institut de beauté et cela fait un bien fou.
Ensuite, j’ai fait carburer mon vélo d’appartement et ça aussi, cela fait du bien.

Bon, à la base, je voulais aller me promener dans Marseille mais vu le temps pourri, j’ai préféré rester au chaud.
En rentrant de l’institut, je me suis tout de même offert un petit cadeau pour me féliciter de mes 5kgs perdus en semaine 3.

Un joli t-shirt.

On ne voit pas bien sur la photo mais le « Happy Days » est brodé.

Et cerise sur le gâteau: c’est une taille 46 alors que je mettais jusqu’à présent du 48!
Je suis trop contente!

Par contre, au niveau du bas: Quelle galère!!
Le 48 est trop grand mais le 46 est encore trop petit: c’est pratique!
Mais cela me motive encore plus à me bouger les fesses car je perds tellement mes pantalons que je vais finir par me retrouver en culotte dans le métro et personne n’a envie de voir ça!
Haha!
(Oui car je ne supporte pas de porter une ceinture! C’est horrible, j’ai l’impression d’avoir un truc qui me cisaille le ventre!)

Donc vite, le 46!

Cette semaine au programme de l’atelier, nous avons parlé des étiquettes et c’était super intéressant.

Nous en avons appris plus sur les valeurs nutritionnelles des produits que l’on met dans nos caddies au supermarché.

Ce que j’ai retenu:

Les acides gras saturés et les sucres augmentent la valeur des aliments en unités smartpoints donc méfiance.
Les protéines quant à elle diminuent la valeur des unités smartpoints des aliments.

Les fibres alimentaires n’entrent pas en compte dans le calcul des smartpoints mais elles sont super bonnes pour la santé et nous devrions en consommer plus.
Et le sel au contraire, n’est pas terrible pour la santé et nous en consommons beaucoup trop.

Et sinon, verdict de ma 4e semaine:

Tadaaaaaaaam!

1,4 kilos en moins.
Ce qui me fait 6,5 kilos de perdus soit 5% de mon poids initial.

Du coup, j’ai eu une nouvelle étoile!
Hey hey!

Et je suis ravie!

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#EmmaLit – « Quand je serai partie » d’Emily Bleeker

« Mon amour, avant tout, je dois te dire que je t’aime (…), je n’ai pas choisi de vous quitter. »

Alors qu’il rentre chez lui après avoir enterré Natalie, la femme de sa vie et la mère de ses trois enfants, Luke Richardson trouve sur le sol de l’entrée une enveloppe bleue sur laquelle son nom est inscrit, d’une écriture qu’il connaît bien : celle de son épouse disparue. Bouleversé, il découvre une lettre de Natalie, rédigée le jour de sa première séance de chimiothérapie près d’un an auparavant. C’est le début d’une longue correspondance unilatérale, qui conduit progressivement Luke à découvrir des secrets trop longtemps enfouis. Tourmenté par les lettres de son épouse, obsédé par le besoin de découvrir qui les envoie, Luke en vient progressivement à remettre en question son mariage et sa famille.

Parviendra-t-il, au-delà de la peine et de la souffrance, à envisager un avenir où l’amour subsiste envers et contre tout ? Est-il trop tard pour tenir ses promesses quand la personne qu’on aime a disparu ?

Une lecture qui m’a un peu chiffonnée car juste après l’avoir commencée, j’ai appris qu’une amie de la famille venait d’être emportée par un cancer laissant derrière elle, son chéri, ses parents et surtout son petit garçon.
La vie est moche parfois!

Alors, j’ai mis un peu de temps à le terminer à cause de cela car « Quand je serai partie » parle d’une mère de famille qui décède d’un cancer laissant derrière son mari et ses 3 enfants… mais je dois admettre que l’histoire m’a beaucoup plu car elle est porteuse d’espoir.
Lorsqu’elle a appris qu’elle allait bientôt mourir, Nathalie a commencé à écrire des lettres à son mari, lettres qui arrivent mystérieusement après son décès par le biais de la poste.

Au fil des jours, ces lettres vont aider Luke à aller de l’avant et à apprendre un revivre sans Nathalie à ses côtés.
Mais il va aussi devoir apprendre que son épouse lui a menti durant des années et découvrir qu’elle est son secret.

J’ai beaucoup aimé ce livre même si j’avoue avoir trouvé le secret bien avant Luke mais cela ne m’a pas gâché ma lecture pour autant.

Cela m’a d’ailleurs rappeler mon film préféré au monde « Ma vie sans moi » d’Isabel Coixet.

Une belle histoire abordant plusieurs thèmes comme la travail de deuil, le mensonge, la violence conjugale… émotions garanties!

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#Cinemma – Ma vie de courgette

Il y a quelques temps, j’avais relu le livre « Autobiographie d’une courgette » de Gilles Paris dont est adapté ce film.
Un livre que j’avais adoré plus jeune et que j’ai relu avec le même enthousiasme, il y a quelques mois.

Il me tardait de voir le film… et c’est désormais chose faite!

Courgette n’a rien d’un légume, c’est un vaillant petit garçon. Il croit qu’il est seul au monde quand il perd sa mère. Mais c’est sans compter sur les rencontres qu’il va faire dans sa nouvelle vie au foyer pour enfants. Simon, Ahmed, Jujube, Alice et Béatrice : ils ont tous leurs histoires et elles sont aussi dures qu’ils sont tendres. Et puis il y a cette fille, Camille. Quand on a 10 ans, avoir une bande de copains, tomber amoureux, il y en a des choses à découvrir et à apprendre. Et pourquoi pas même, être heureux.

Et quelle déception! :(

Techniquement le film est une pure merveille.
Claude Barras a choisi de tourner en stop-motion, laissant ainsi l’action se développer à son rythme en faisant ressortir au mieux les détails et l’atmosphère de la vie de Courgette et je dois avouer que cela claque mais où est l’émotion et la naïveté qui m’a fait adoré le roman de Gilles Paris?

Je les ai cherché mais je ne les ai pas trouvé!
Et c’est d’un dommage car c’est ce qui faisait le charme de cette petite courgette!

On ne ressent pas la douleur des enfants qui ont vécus des choses atroces.
Aucune dimension dramatique!

D’ailleurs, d’où la mère de Courgette tombe-t-elle dans les escaliers?
Dans le livre, il lui tire dessus… par accident aussi mais c’est tellement plus traumatisant et on sent que cela le touche alors que là… pas grand chose.

Et que dire de la rapidité à laquelle se passent les événements… Tsssss!
Pas le temps d’être ému de toutes façons puisqu’on passe du coq à l’âne en deux secondes.

J’avais entendu tellement de bien de ce film.
Je m’attendais à tellement mieux!

A classer dans la catégorie: « Le livre est mieux que le film » ^^

Challenge cinéma 2017: 10/52 

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My 365 of 2017

Lundi 20 février: 
Partir plus tôt de chez soi pour marcher un peu avant d’aller travailler…

Mardi 21 février: 
… et y prendre goût!

Mercredi 22 février: 
Et puis, le mercredi, remplacer le vieux port par la corniche pour ma promenade d’avant l’embauche.

Jeudi 23 février: 
Coucou toi!
J’essaie de prendre soin de l’orchidée qu’une maman de la crèche m’a offert et elle a l’air d’apprécier car une nouvelle petite fleur vient de s’ouvrir.

Vendredi 24 février: 
Profiter une dernière fois de ma pause pour déjeuner face à la mer.
Pffffffiouuuuu!
Bon, en même temps, je n’ai pas vraiment eu le choix car on faisait des entretiens dans le bureau-salle de pause à l’heure de ma pause… en toute bienveillance, bien sûr!

Samedi 25 février: 
Bientôt 2 ans que nous vivons dans cet appartement et je ne me lasse pas de cette vue et encore moins des couchers de soleil que je peux voir de mon balcon.

Dimanche 26 février: 
Que fais-je?
A: Une tartiflette.
B: Des crêpes.
C: Ma lessive.
D: La réponse D.

Réponse: Ma lessive, bien sûr!
Et je ne regrette vraiment pas de m’être mise à faire ma lessive moi-même!

Pour information, j’utilise la recette de lessive liquide de la famille zéro déchet:
– 1 litre d’eau.
– 1 cuillère à soupe de cristaux de soude.
– 20g de savon de Marseille en copeaux.
– 20g de savon noir.
Et bim, on porte le tout à ébullition dans une grande casserole avant de le verser une fois tiède dans un contenant.
Personnellement, j’ai récupéré la bouteille de la dernière lessive que j’ai acheté.
On peut aussi ajouter des huiles essentielles pour l’odeur mais moi, je la laisse neutre.
C’est vraiment super rapide à faire et je suis vraiment ravie car elle lave aussi bien que mon ancienne lessive pleine de trucs cracras pour la planète dedans.

☆♢★♢☆♢★♢☆♢★♢☆♢★♢☆♢★♢☆♢★♢☆

Je vous souhaite une bonne semaine.
Pour ma part, ce sera le début d’une nouvelle aventure puisque je commence mon nouveau travail demain!
J’ai hâte mais un peu peur aussi! ^^’

Bisous ★

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#WeightWatchers – Semaine 3

Pfiouuuuuu, la semaine dernière, j’étais super fière d’avoir résister à la tentation tout le week-end et lundi : Bim!
Do-Do-Do-minoooooooos!

J’ai craqué pour une pizza!
10000 SmartPoints en moins (au moins!)
Grosse lose!

Je savais que cette semaine allait être compliquée à gérer vu que c’était ma dernière semaine de travail dans ma crèche actuelle mais craquer dès le premier jour… j’ai vraiment été en colère contre moi-même.

Mais bon…
J’ai tenté tant bien que mal à bien compter mes points durant le reste de la semaine.
J’ai juste croqué dans un bout de gâteau au chocolat sans compter les points, jeudi… (bouuuuuuuh, la vilaine!)

Pffiouuuuuuu!
Il faut vraiment que je fasse un travail sur moi-même pour arrêter d’être tenter par la bouffe (et surtout de succomber à la tentation!) dès que je suis triste, stressée ou contrariée mais c’est extrêmement difficile.

Du coup, ce matin, j’avais vraiment peur pour la pesée avant mon atelier hebdomadaire mais j’ai tout de même perdu un peu.
– 800 grammes!

Je n’y croyais pas!

Ce qui me fait 5,1kilos de perdus en 3 semaines.
Je suis trop contente!

D’ailleurs, j’adore les petits messages trop mignons et super encourageants de l’application Weight Watchers.

Et quel plaisir de voir ma courbe de poids descendre petit à petit.

Je suis presque à l’objectif: perdre 5% du poids initial.
J’espère l’atteindre la semaine prochaine. :)

Cette semaine en atelier, nous avons parlé des portions.
Personnellement comme j’utilise la balance, cela ne m’a pas vraiment été utile mais pouvoir échanger avec des personnes suivant le programme est toujours très enrichissant.

La semaine prochaine, il sera question des étiquettes et ça, cela risque d’être assez intéressant.

Si le programme vous intéresse et que vous avez des questions, n’hésitez pas.
Et si vous voulez m’avoir comme marraine en vous abonnant, suivez ce lien. :)

Bonne journée ✸

 

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